Thursday, April 17, 2014

Easter packing & outfits...


SAMMYdress Lace Embroidered Sweater (c/0)/ Dorothy Perkins Black Jeggings / Follie Folli Vintage K bag (old) / Converse All Star white trainers / Chloe sunglasses (old) / CHANEL LÈVRES SCINTILLANTES GLOSSIMER No 169 Jalousie / L' Oreal Color Riche Vernis No 211
SAMMYdress statement necklace (c/0) / Nouvelle Patisserie Easter bunny cookies

I am in my family house in my hometown as I type these words, enjoying some quality time with my loved ones... The days before our departure for our Easter vacation was so overwhelming with running last minute errands & packing... I usually take way too many clothes & shoes when traveling but I think slowly but steadily I am getting better by planning my outfits before any trip... It helps me narrow down what I need to take along in my suitcase & avoid over packing... 

I am a big fan of an all-black outfit & I couldn't resist creating one for this trip, combining my new black with white lace blouse from SAMMYdress with a pair of black skinny jeans & adding just a hint of white with my new Converse All Star... I love hints of lace especially in tops because it gives a feminine touch... Ι plan pairing it also with a skirt for some night outing with friends...

Of course I couldn't leave the house without a statement necklace & the one I packed above from SAMMYdress is the one I wear more often these days... I always get nice compliments even from strangers when I am wearing it & that's definitely a plus...

 
Βρίσκομαι στο σπίτι της οικογένειάς μου στη πόλη μου καθώς γράφω αυτές τις λέξεις, περνώντας ποιοτικό χρόνο με τους αγαπημένους μου... Οι ημέρες πριν την αναχώρηση μας για τις Διακοπές του Πάσχα ήταν τόσο κουραστικές με τρεχάματα για ψώνια της τελευταίας στιγμής & το πακετάρισμα της βαλίτσας... Συνήθως παίρνω μαζί μου πάρα πολλά ρούχα& παπούτσια όταν ταξιδεύω αλλά πιστεύω ότι αργά αλλά σταθερά γίνομαι καλύτερη στο θέμα του πακεταρίσματος, σχεδιάζοντας τα outfits πριν από κάθε ταξίδι... Με βοηθάει να περιορίσω τί χρειάζομαι να πάρω μαζί μου στη βαλίτσα μου & να περιορίσω το over packing...

Λατρεύω το all-black outfit & δεν μπόρεσα να αντισταθώ να δημιουργήσω ένα για αυτό το ταξίδι, συνδυάζοντας την καινούργια μου SAMMYdress μαύρη με λευκή δαντέλα μπλούζα με το μαύρο skinny τζιν μου & προσθέτοντας μία δόση λευκού με τα καινούργια μου Converse All Star... Μου αρέσει η δαντέλα σε μικρές δόσεις ιδιαίτερα σε tops γιατί τους δίνει μία πιο γυναικεία αίσθηση... Σκοπεύω να τη συνδυάσω επίσης με φούστα για κάποια βραδινή έξοδο με φίλους...

Φυσικά δε θα μπορούσα να φύγω χωρίς να πάρω μαζί μου ένα statement κολιέ & το παραπάνω που διάλεξα από το SAMMYdress είναι ένα από τα αγαπημένα μου τον τελευταίο καιρό... Πάντα ακούω κομπλιμέντα ακόμη & από αγνώστους όταν το φοράω & αυτό είναι σίγουρα ένα συν...


Check SAMMYdress website for more great stylish affordable pieces... I hope you are having a great time & have planned something fun for Easter weekend!!!

Μπείτε στην ιστοσελίδα του SAMMYdress για περισσότερα υπέροχα, stylish οικονομικά κομμάτια... Ελπίζω να περνάτε όμορφα & να έχετε σχεδιάσει κάτι διασκεδαστικό για το Πάσχα!!!


Thank you for your comments!!!

Keep up to date on all things Shoegal Out In The World by following me on

Monday, April 14, 2014

Inspirational Monday

image

Hello!!! I hope you all had a relaxing weekend... Mine was packed with work, errands, friends, shopping & a great marketing class... I can't believe how time flies & in a few weeks my MBA exams are coming up... I have to start studying so I can keep up along with working & blogging... But for now, all I can think is that tomorrow I am going home to my family for nearly ten whole days to spend the Easter holidays... So to match my mood with my Inspirational Monday Quote, I chose the above from Lilly Pulitzer... Lilly Pulitzer is such an inspiration with the way she lived, doing what she loved & remaining true to herself... I personally believe in enjoying the good & small things in our lives & try to stay positive during our pursuit of happiness... Always keep in mind that a smile can brighten any outfit...

Γεια σας!!! Ελπίζω να περάσατε ένα ξεκούραστο Σαββατοκύριακο... Το δικό μου ήταν γεμάτο με δουλειά, θελήματα, φίλους, ψώνια & ένα υπέροχο μάθημα μάρκετινγκ... Δεν μπορώ να καταλάβω πώς περνάει τόσο γρήγορα ο χρόνος & πλησιάζουν οι εξετάσεις του MBA σε μερικές μόνο εβδομάδες... Πρέπει να ξεκινήσω διάβασμα ώστε να μπορέσω να ανταποκριθώ στις υποχρεώσεις της δουλειάς & του blog... Αλλά προς το παρόν, το μόνο που σκέφτομαι είναι ότι αύριο θα πάω στο σπίτι μου & στην οικογένειά μου για περισσότερες από δέκα ημέρες προκειμένου να περάσω τις διακοπές του Πάσχα μαζί τους... Για να ταιριάξω τη διάθεσή μου με την Inspirational Monday Quote, διάλεξα την παραπάνω φράση της Lilly Pulitzer... Η Lilly Pulitzer αποτελεί πηγή έμπνευσης με τον τρόπο που έζησε, κάνοντας αυτό που αγαπούσε & παραμένοντας πιστή στον ευατό της & τις αρχές της... Προσωπικά πιστεύω ότι πρέπει να απολαμβάνουμε τα καλά & μικρά πράγματα στη ζωή μας & να προσπαθούμε να παραμένουμε θετικοί στο κηνύγι της ευτυχίας... Κρατήστε πάντα στο μυαλό σας ότι ένα χαμόγελο μπορεί να φοτίσει οποιοδήποτε outfit...

I wish you a happy weekend & don't forget to smile!!!

Σας εύχομαι μία χαρούμενη εβδομάδα & μην ξεχνάτε να χαμογελάτε!!! 



Thank you for your comments!!!

Keep up to date on all things Shoegal Out In The World by following me on

Friday, April 11, 2014

Club Famous Shoes Stores Spring/Summer 2014 Collection


Όταν διάλεγα το όνομα για το blog μου, ήθελα να είναι κάτι ιδιαίτερο & να με αντιπροσωπεύει... Για αυτό διάλεξα το όνομα shoegal, που σημαίνει παπουτσωμένη, καθώς όσοι με γνωρίζουν ξέρουν την αγάπη μου για τα παπούτσια & ότι πάντα θα θέλω ένα ζευγάρι ακόμη παρόλο που η ντουλάπα είναι γεμάτη & σε λίγο δε θα χωράνε πια άλλα... Έχω αδυναμία στα ψηλοτάκουνα, ωστόσο μου αρέσουν πολύ οι μπαλαρίνες & τα flats... Έτσι όταν προσκλήθηκα στη Club Famous Shoes Stores SS 14 Press Preview δεν θα μπορούσα να είμαι περισσότερο χαρούμενη (& κολακευμένη)! Από τη πρώτη στιγμή που είδα τη συλλογή ένιωσα ότι βρίσκομαι σε μία θάλασσα από υπέροχα παπούτσια... Η συλλογή για την Άνοιξη/Καλοκαίρι 2014 περιελάμβανε υπέροχες μπαλαρίνες, εσπαντρίγες, πλατφόρμες, γόβες & καλοκαιρινά σανδάλια σε υπέροχα χρώματα & σχέδια αλλά το κυριότερο σε απίστευτα οικονομικές τιμές...

When I was choosing the name of my blog, I wanted something unique & something that would represent me... So I chose the name shoegal, since everyone who knows me are familiar with my love for shoes & that I always want one more pair no matter how many I already have in my closet & shortly I won't have any storage space... I have a soft spot for high heels, however I like a lot ballet flats & flats in general... So when I was invited to Club Famous Shoes Stores SS 14 Press Preview, I couldn't be more happy (& flattered)! From the first moment that I saw the collection I felt that I was in a sea of shoes... The Spring/Summer 2014 collection included amazing flats, ballet flats, espadrilles, platforms, pumps & summer sandals in beautiful colors & designs but mainly in incredible affordable prices...


Υπέροχες χρωματιστές γόβες για ξεχωριστές εμφανίσεις... Οι κίτρινες & οι γαλάζιες ήταν οι αγαπημένες μου...

Amazing colorful pumps for creating special outfits... The yellow & light blue ones were my favorite...




Μπαλαρίνες & εσπαντρίγες στα χρώματα του ουράνιου τόξου, τέλειες για τις ανοιξιάτικες βόλτες στη πόλη & τις αποδράσεις τα Σαββατοκύριακα στην εξοχή... Ποιός είπε ότι τα άνετα παπούτσια δε μπορεί να είναι & στυλάτα...

Ballet flats & espadrilles in rainbow colors, perfect for spring walks in the city & small trips in the country during the weekends... Who said that comfortable shoes can't be stylish...





Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς να αγοράσετε το πρώτο σας ζευγάρι καλοκαιρινά σανδάλια ή πλατφόρμες, ο καιρός ανοίγει & πρωτού το καταλάβατε θα τα αναζητάτε από το βάθος της ντουλάπας σας...

It's never too early to buy your first pair of summer sandals or platforms, as the weather gets warmer & warmer, before you know it you will be reaching for them from the back of your closet...


Φεύγοντας από τη παρουσίαση θυμήθηκα όταν ήμουν μικρή  με πόση ανυπομονησία περίμενα τη νονά μου να μου φέρει τα παπούτσια & τη λαμπάδα μου το Πάσχα... Με τόσο όμορφα & οικονομικά παπούτσια που προσφέρει η Club Famous Shoes Stores, μπορούμε όλες εύκολα να αγοράσουμε ένα & δύο ζευγάρια παπούτσια χωρίς να υπερβούμε το μηνιαίο προϋπολογισμό μας & να νιώσουμε πάλι εκείνο το συναίσθημα που νιώθαμε σαν παιδιά κάθε Πάσχα...

When I left the preview, I remembered when I was a child with how much anticipation I waited for my godmother to bring me my shoes & candle in the Easter... With so beautiful & affordable shoes that Club Famous Shoes Stores SS 14 offers, we can all easily buy one & two pair of shoes without overcoming your monthly budget & feel again that feeling as we did when we were kids every Easter...


Μπορείτε να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα της Club Famous Shoes Stores για να δείτε ολόκληρη τη συλλογή & να κάνετε τις αγορές σας από το e-shop, ενώ για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθυνθείτε στη σελίδα της εταιρείας στο Facebook.

You can visit the website of Club Famous Shoes Stores to take a look of the whole collection & make your purchases from the e-shop,while if you want more information you can visit the company's Facebook page.



Αυτή ήταν μία τόσο διασκεδαστική εμπειρία & δεν μπορώ να μην πω αρκετά ευχαριστώ στην ομάδα της Club Famous Shoes Stores για τη φιλοξενία τους!

This was such a fun experience & I can't say thank you enough to the Club Famous Shoes Stores team for having me!


Thank you for your comments!!!

Keep up to date on all things Shoegal Out In The World by following me on
 

Wednesday, April 9, 2014

Tips for Productive Mornings

[image]


A wasted morning here, an unproductive morning there, won’t help us achieve our goals & reach our potential because they can easily become a bad habit. The good news is that exceptional results can be achieved through consistent daily choices. This is  so true when talking about our morning routine. The way we start our day is often the same way we finish it.
What we do each morning is an indicator of how we approach our entire day. It’s the choices that we repeatedly make that determine the life we live, the health we enjoy & the work we create.
I consider myself being more of a night owl than a morning person but it is something I want to change. I have collected a few tips that I am using to adjust my internal clock & I am going to stick to the upcoming weeks in order to establish a morning routine & make my mornings more productive. So, I decided to share them with you & help anyone who wishes to improve their morning routine in order to have more productive mornings.


  • Come up with a morning routine. As we repeat the routine, it will become a habit. And the brain loves habits—they spare cognitive energy & make us more efficient. Soon your brain will be craving the sense of accomplishment that comes with completing our routine & it will become automatic. My morning routine starts by drinking a cold glass of water along with my T4 thyroxine pill. Some people kick off their day with ten minutes of meditation. Similarly, you should have a sequence that starts your morning ritual.
  • Before going to bed pre-program your coffee maker. A strong cup of coffee can boost both your mental alertness & physical performance.
  • Let in the light. Whether it’s natural or artificial, light is significant because it tells the brain that the day has begun. If it’s dark when you want to wake up, for example 5:00am, you can fool your brain & body that the sun has already raised by using bright indoor lights.
  • Get some exercise. Exercising first thing in the morning can help wake up our body. It reduces our stress & anxiety levels while it helps us sleep better at night. We can go running or take your dog for a walk.
  • Eat a bowl of oatmeal. The complex carbs in whole grains have a low glycemic index & are absorbed slowly, keeping blood sugar levels stable & energy levels consistent. Studies have shown that breakfast eaters are more alert, have sharper recall & improved cognitive performance than those who don't eat breakfast. 
  • Prepare the night before. I don’t do this nearly as often as I should, but if we spend a few minutes each night organizing our to–do list for the next day, we will save valuable time in the morning while we will increase the chances to check off all the things in our list.



Ένα πρωί που σπαταλήσαμε εδώ, ένα μη παραγωγικό πρωί εκεί, σίγουρα δεν πρόκειται να μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους στόχους σας & να φθάσουμε τις δυνατότητές μας επειδή μπορούν εύκολα να γίνουν μία κακή συνήθεια. Η καλή είδηση είναι ότι εξαιρετικά αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν μέσω συνεπών καθημερινών επιλογών. Αυτό δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινό όταν μιλάμε για τη πρωινή μας ρουτίνα. Ο τρόπος που αρχίζουμε την ημέρα μας είναι συχνά ο ίδιος με τον οποίο τελειώνει.
Αυτό που κάνουμε κάθε πρωί είναι ένας δείκτης για το πώς προσεγγίζουμε ολόκληρη την ημέρα μας. Είναι οι επιλογές που κάνουμε επανειλημμένα που καθορίζουν τη ζωή που ζούμε, την υγεία που απολαμβάνουμε & την εργασία που δημιουργούμε.
Θεωρώ τον ευατό μου περισσότερο νυχτοπούλι παρά πρωινό άνθρωπο, ωστόσο είναι κάτι που θέλω να αλλάξω. Έχω συγκεντρώσει μερικές συμβουλές που χρησιμοποιώ για να ρυθμίσω το εσωτερικό μου ρολόι & πρόκειται να ακολουθήσω πιστά τις ερχόμενες εβδομάδες προκειμένου να καθιερώσω μία πρωινή ρουτίνα & να κάνω τα πρωινά μου περισσότερο παραγωγικά. Έτσι, αποφάσισα να τις μοιραστώ μαζί σας & να βοηθήσω οποιονδήποτε επιθυμεί να βελτιώσει τη πρωινή του ρουτίνα για περισσότερο παραγωγικά πρωινά.

  • Βρείτε μία πρωινή ρουτίνα. Καθώς επαναλαμβάνετε τη ρουτίνα, θα μας γίνει συνήθεια. Ο εγκέφαλος αγαπάει τις συνήθειες - διαθέτουν γνωστική ενέργεια & μας καθιστούν αποδοτικότερους. Σύντομα ο εγκέφαλός μας θα αναζητά την αίσθηση ολοκλήρωσης που προέρχεται από τη πρωινή ρουτίνα & θα γίνει μία αυτόματη διαδικασία. Η πρωινή μου ρουτίνα αρχίζει με ένα ποτήρι κρύο ποτηριού νερό μαζί με το χάπι Τ4 θυροξίνης μου. Μερικοί άνθρωποι ξεκινούν την ημέρα τους με δέκα λεπτά διαλογισμού. Ομοίως, πρέπει να έχετε μία ακολουθία με την οποία ξεκινά η πρωινή σας ρουτίνα.  
  • Πριν ξαπλώσετε προγραμματίστε την καφετιέρα σας. Ένα δυνατό φλιτζάνι καφέ μπορεί να βοηθήσει τη διανοητική επαγρύπνησή μας & τη φυσική μας απόδοση.
  • Αφήστε το φως να εισέλθει στο χώρο σας. Είτε είναι φυσικό είτε τεχνητό, το φως είναι σημαντικό επειδή ενημερώνει τον εγκέφαλο ότι η ημέρα έχει ξεκινήσει. Εάν είναι σκοτεινό όταν θέλετε να ξυπνήστε, για παράδειγμα 5:00πμ, εσείς μπορούμε να ξεγελάσουμε τον εγκάφαλο & το σώμα μας ότι ο ήλιος έχει ήδη ανατείλει, χρησιμοποιώντας δυνατό εσωτερικό φωτισμό. 
  • Εντάξτε την άσκηση στο πρωινό σας. Η άσκηση πρώτο πράγμα το πρωί μπορεί να μας βοηθήσει ξυπνήσουμε το σώμα μας. Μειώνει τα επίπεδά πίεσης & άγχους ενώ μας βοηθάει να κοιμηθούμε καλύτερα τη νύχτα. Μπορούμε να πάμε για τρέξιμο ή να πάμε βόλτα το σκύλο μας.
  • Φάτε ένα μπολ βρώμη. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες στα ολικής αλέσεως δημητριακά έχουν έναν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη & απορροφώνται αργά, κρατώντας τα επίπεδα ζαχάρου στο αίμα & τα επίπεδα ενέργειας σταθερά. Mελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που τρώνε πρωινό βρίσκονται σε μεγαλύτερη εκγρήγορση, έχουν καλύτερη μνήμη & βελτιωμένη γνωστική απόδοση από εκείνους που δεν τρώνε το πρωινό. 
  • Προετοιμάστε απο το προηγούμενο βράδυ. Δεν το κάνω αυτό όσο συχνά όσο θα έπρεπε, αλλά εάν ξοδέψουμε μερικά λεπτά κάθε βράδυ στην οργάνωση της λίστα με τα πράγματα που έχουμε να κάνουμε την επόμενη ημέρα, θα κερδίσουμε χρόνο το πρωί, ενώ θα αυξήσουμε τις πιθανότητες να τα ολοκληρώσουμε όλα.

Thank you for your comments!!!

Keep up to date on all things Shoegal Out In The World by following me on

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...